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2011
08.31

水泳再開!

Category: 平和なひと時
痛めた足もだいぶ回復し、接骨院でも水泳再開の許可がでたので、気持ちを新たに再スタートです!

DSCF3660_convert_20110831000830.jpg

この2週間ほど、サボっていたわけではなく筋トレに専念しようと思い、腹筋・腕立て・ダンベルトレーニングは欠かさずに続けていました。が、プールに行けずに体重はきちんと元に戻ってしまいました…。あ、でもお酒飲みには行っちゃったな~。

確実に筋肉はわずかについた感じなんですが、やっぱり筋肉の質量って重いんですかね?でも2週間では大した差はでないか。

くだらない独り言にお付き合いいただきありがとうございます。




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